AKCE JIŽ PROBĚHLA
Relaxační víkend uprostřed malebné přírody Českomoravské vrchoviny ve wellness penzionu Medličky.
Tento pobyt je přesně pro vás, pokud si chcete odpočinout od každodenního shonu a rutiny, užít si chvíle pohody a vyzkoušet nový přístup k pohybu.
.
Vychutnáte si čas, kdy nic nemusíte a zároveň můžete:
- zažít pohyb JINAK v podobě somatické praxe Continuum
- plavat v bazénu
- relaxovat ve vířivce
- užít si saunu
- dopřát si masáž
- procházet se v přírodě
- vychutnat si připravené jídlo
- číst nebo se oddat „nicnedělání“
Pohyb JINAK – revoluční praxe Continuum
Setkali jste se někdy se cvičením, technikou nebo metodou, kde se nemusíte snažit, makat na sobě, usilovat o něco?
Já NE, dokud jsem nepoznala Continuum.
Nečekejte, že si během praxe zpotíte tričko. Za to se vám do těla vlije blažený pocit.
Continuum je unikátní pohybová a somatická praxe.
Pomoci dechu, pozornosti, zvuků a intuitivních pohybů zkoumáme a zvídavě objevujeme přirozenou inteligenci našeho těla.
Umožní vám si fyzicky i psychicky odpočinout, naladit se na své tělo, zrelaxovat a dobít energii už během jediné lekce.
Pobyt je určen pro menší skupinku 6–10 účastnic.
Klikněte si, pokud vás zajímají podrobnosti.
