Somatická praxe

Continuum

Continuum je jemná somatická a pohybová praxe, ve které pomocí našeho dechu, pozornosti, zvuků, instinktivních a intuitivních pohybů zkoumáme a zvídavě objevujeme potenciál našeho těla, díky čemuž ovlivňujeme různé oblasti našeho života...

REGENERACE 

ROVNOVÁHA

KOMUNIKACE A VZTAHY

VITALITA

RADOST

Uvolněme se do svého těla a uvolníme se do života…

Somatická praxe Continuum

Jedinečný online kurz

od 5.2. – 29.2.2024

Somatická praxe Continuum

Skupinová v Brně

dle výběru lekce

Pohybové zkoumání – Hrajeme si – Experimentujeme – Objevujeme

Následujeme potěšení a radost z pohybu.

Proč Continuum?

Pohyb

Pocit

Přítomnost

Prožívání 

Ponoření 

Pozornost

Péče 

Potenciál 

Proud

Plynulost

Pomalost

Pravdivost – tělo nekecá

Poselství 

Prostor 

Posun

Pokoj 

Příroda

Přirozenost

Potřeba

Uvolněme se do svého těla a uvolníme se do života.

Pocit svobody začíná ve svobodě našeho pohybu.

Vypni HLAVU, Zapni TĚLO

4 týdenní dobrodružná výprava za tajemstvím: POHYB JINAK bez úsilí

Vypni Hlavu, Zapni tělo

Co říkají ti, kteří se mnou zažili somatickou praxi?

S Terkou jsem několikrát provozovala somatickou praxi. Jednou jsem přišla na lekci velmi psychicky unavená. Po pár minutách jsem začala cítit, jak se moje pozornost přenáší z přetížené mysli do těla. Jemnými pohyby jsem v sobě rozproudila energii a odcházela domů jako znovuzrozená.

Romana Sittova