Somatická praxe
Continuum
Continuum je jemná somatická a pohybová praxe, ve které pomocí našeho dechu, pozornosti, zvuků, instinktivních a intuitivních pohybů zkoumáme a zvídavě objevujeme potenciál našeho těla, díky čemuž ovlivňujeme různé oblasti našeho života...
REGENERACE
ROVNOVÁHA
KOMUNIKACE A VZTAHY
VITALITA
RADOST
Uvolněme se do svého těla a uvolníme se do života…
Somatická praxe Continuum
Online kurz
z pohodlí vašeho domova
Somatická praxe Continuum
Skupinová v Brně
dle výběru lekce
Pohybové zkoumání – Hrajeme si – Experimentujeme – Objevujeme
Následujeme potěšení a radost z pohybu.
Proč Continuum?
Pohyb
Pocit
Přítomnost
Prožívání
Ponoření
Pozornost
Péče
Potenciál
Proud
Plynulost
Pomalost
Pravdivost – tělo nekecá
Poselství
Prostor
Posun
Pokoj
Příroda
Přirozenost
Potřeba
Uvolněme se do svého těla a uvolníme se do života.
Pocit svobody začíná ve svobodě našeho pohybu.
Vypni HLAVU, Zapni TĚLO
4 týdenní dobrodružná výprava za tajemstvím: POHYB JINAK bez úsilí
Co říkají ti, kteří se mnou zažili somatickou praxi?
S Terkou jsem několikrát provozovala somatickou praxi. Jednou jsem přišla na lekci velmi psychicky unavená. Po pár minutách jsem začala cítit, jak se moje pozornost přenáší z přetížené mysli do těla. Jemnými pohyby jsem v sobě rozproudila energii a odcházela domů jako znovuzrozená.
Romana Sittova
